Belakangan ini banyak yang udah terjadi di hidup gua.
Tapi.. Mungkin lebih baik disimpan sendiri, karena menjadi seseorang yang jujur belum tentu akan diperlakukan sama *wink*
Eniwei, karena banyaknya waktu luang akhir-akhir ini, gua memutuskan mendaftarkan diri menjadi member di salah satu gym. Ya bukan karena waktu aja sih, tapi juga biar gua cepet capek, ga mikirin apa-apa, dan yang paling penting supaya gua kurus rus rus (pake echo) kayak jaman dulu.
Ini adalah kali pertama gua ngegym. Ya dulu juga pernah sih, tapi gym pinggir jalan yang alatnya masih manual semua. Dan ternyata, beda banget gym pinggir jalan sama gym yang ini (yaiyalah!). Gua ditanyain macem-macem mulai dari berat badan sampe riwayat penyakit. Agak malu juga sih pas diukur lingkar pinggang dan lingkar panggul *sigh*
Mana yang ngukurnya laki dan hasilnya mengejutkan *nangis*
Ok, semua fokus ke program latihan gua, please.. Jangan fokus ke lingkar panggul gua yaa!
Nah, latihan pertama yang dikasih ke gua adalah 35 menit di treadmill sambil sebentar-sebentar dinaikin speed-nya. Belum apa-apa, keringet udah ngucur, mak! Emang dasar gua udah ga pernah olahraga lagi, PT-nya bentar-bentar bilang, "Atur nafasnya, kak!"
Dalam hati sih gua dongkol, ga tau apa gua hampir bengek lari-larian di treadmill. Tapi gua jalanin, demi 63 kg, berat ideal jaman dulu.
Beres treadmill, gua dikasih yang lain, lalu yang lainnya, lalu yang lainnya lagi, dan seterusnya sampe hampir pingsan! Muka udah pucet begitu PT-nya cuma bilang, "Kakak udah kehilangan semuanya. Power ga ada, endurance ga ada, kecepatan berkurang banyak, yang kakak masih bagus itu keseimbangan". Lemes..
Yah, emang bener sih udah ga pernah olahraga lagi sekitar 2-3 tahunan. Makanya begitu reaksi badan gua pertama kali. Tapi besoknya, besoknya lagi, gua kayak udah nemuin iramanya, man. Nafas udah makin bisa diatur, keseimbangan makin bagus, dan udah agak cepet juga sekarang. Cihuy! Tinggal nahan godaan makan aja nih. Harus bisa! Demi 63 kg, demi!!
Mari berdoa bersama, agar semua itu terwujud. Amiiinn!
Tapi.. Mungkin lebih baik disimpan sendiri, karena menjadi seseorang yang jujur belum tentu akan diperlakukan sama *wink*
Eniwei, karena banyaknya waktu luang akhir-akhir ini, gua memutuskan mendaftarkan diri menjadi member di salah satu gym. Ya bukan karena waktu aja sih, tapi juga biar gua cepet capek, ga mikirin apa-apa, dan yang paling penting supaya gua kurus rus rus (pake echo) kayak jaman dulu.
Ini adalah kali pertama gua ngegym. Ya dulu juga pernah sih, tapi gym pinggir jalan yang alatnya masih manual semua. Dan ternyata, beda banget gym pinggir jalan sama gym yang ini (yaiyalah!). Gua ditanyain macem-macem mulai dari berat badan sampe riwayat penyakit. Agak malu juga sih pas diukur lingkar pinggang dan lingkar panggul *sigh*
Mana yang ngukurnya laki dan hasilnya mengejutkan *nangis*
Ok, semua fokus ke program latihan gua, please.. Jangan fokus ke lingkar panggul gua yaa!
Nah, latihan pertama yang dikasih ke gua adalah 35 menit di treadmill sambil sebentar-sebentar dinaikin speed-nya. Belum apa-apa, keringet udah ngucur, mak! Emang dasar gua udah ga pernah olahraga lagi, PT-nya bentar-bentar bilang, "Atur nafasnya, kak!"
Dalam hati sih gua dongkol, ga tau apa gua hampir bengek lari-larian di treadmill. Tapi gua jalanin, demi 63 kg, berat ideal jaman dulu.
Beres treadmill, gua dikasih yang lain, lalu yang lainnya, lalu yang lainnya lagi, dan seterusnya sampe hampir pingsan! Muka udah pucet begitu PT-nya cuma bilang, "Kakak udah kehilangan semuanya. Power ga ada, endurance ga ada, kecepatan berkurang banyak, yang kakak masih bagus itu keseimbangan". Lemes..
Yah, emang bener sih udah ga pernah olahraga lagi sekitar 2-3 tahunan. Makanya begitu reaksi badan gua pertama kali. Tapi besoknya, besoknya lagi, gua kayak udah nemuin iramanya, man. Nafas udah makin bisa diatur, keseimbangan makin bagus, dan udah agak cepet juga sekarang. Cihuy! Tinggal nahan godaan makan aja nih. Harus bisa! Demi 63 kg, demi!!
Mari berdoa bersama, agar semua itu terwujud. Amiiinn!
